最近、歩数計が人気らしい。

家電量販店では、５０種類を超える歩数計が売られているのだとか。

そもそもなんで歩数計というのか気になったので聞いてみると、「万歩計」は登録商標なのだそうです。そういえば以前、ローラーブレードをテレビでは「インラインスケート」と言っていたなあ。

歩数計の話題に戻りましょう。

現代の歩数計は「３Ｄ機能」というものが搭載されているのだそうで、この機能があることで、これまで腰ベルトに引っかけた状態だけの時にしかカウントしなかった計器が、横にしても（縦にしても？）しっかりカウントするそうです。ですから横になって歩く人にも使えます（いませんね）。

また、面白いものでは「歩数をタクシー代金に換算したらいくらになるか機能」が搭載された製品もあるそうです。「自宅から会社まで歩いてみたら２５０００円でした。歩いた方が安上がり、なんか得した気分！」なんて言ってみたいですね。他には、ゲーム機とつないで毎日の歩数をグラフ化するものや、ワンちゃん用もあるようです。

僕は、歩数計をつけてウォーキングしたことはこれまでありませんでしたが、遊び心でつけてみたいですね。ウォーキングのイベントに行くと、たくさんの方々が歩数計をしているのを見かけますが、最近のものはかなり進化していることに気がつきませんでした。勉強不足ですね。

その進化した歩数計の影響なのかは分りませんが、ウォーキングをする若い女性も増えたのだとか。エコロジーや健康志向の高まりで、運動する人が増えるのは嬉しいですね。そこで！ウォーキングをしている人、始めた人にお薦めなのが、「ノルディックウォーキング」（以下ＮＷ）です。

ＮＷは、両手にポール（ストック）を持って歩くスタイル。脚だけではなく腕も使うので、全身運動になるんです。普段のウォーキングよりもカロリー消費が２割くらい上がるというデータもあります。ポールを持って腕も締まってくる。お得ですよ！

歩数計とセットで揃えてみてはいかがでしょう。

僕も近く量販店に行ってみます！